Genouillère : comment bien la choisir et la porter

Les deux types de genouillères

Le manchon de compression est un tube tricoté qui s’enfile comme une chaussette. Il entoure le genou de façon régulière. Les modèles en tissu au charbon de bambou sont fins, doux et respirants : on les garde facilement toute la journée, même quand il fait chaud.

La genouillère à sangle croisée ajoute une sangle réglable autour du manchon. Vous serrez un peu plus pour une longue marche, puis vous desserrez au bureau. C’est le bon choix si vous aimez régler vous-même le maintien.

Trouver la bonne taille

• Pour un manchon, mesurez le tour du genou, jambe tendue, au milieu de la rotule. Comparez avec le guide des tailles de la page produit.
• Si vous êtes entre deux tailles, prenez la plus grande : trop serrée, la genouillère marque la peau et devient gênante.
• Les modèles à sangle croisée sont en taille unique : c’est la sangle qui ajuste.
• En cas de doute, notre équipe vous conseille au moment de l’appel de confirmation.

Bien la porter au quotidien

• Enfilez-la sur une peau propre et sèche, rotule au centre de l’ouverture ou de la zone renforcée.
• Elle doit tenir sans glisser, sans couper la circulation : pas de fourmillements ni de peau froide.
• Retirez-la la nuit et faites des pauses si vous la portez de longues heures.
• Beaucoup de clients en prennent deux paires : une pour chaque genou, ou une à porter pendant que l’autre sèche.

Entretien

Lavez à la main à l’eau tiède avec un savon doux, sans javel. Essorez dans une serviette sans tordre, puis laissez sécher à plat, loin du soleil direct et des radiateurs. Le tissu garde ainsi son élasticité plus longtemps.

Un avis médical si besoin

Ces accessoires de confort ne remplacent pas l’avis d’un médecin ou d’un kinésithérapeute. En cas de douleur forte, de blessure récente, de gonflement ou de fièvre, consultez un professionnel de santé.

Questions fréquentes